Gruppentraining
Flexibilität ist die Basis unseres Trainings: Du entscheidest selbst, ob du in dynamischen Partnerübungen oder fokussiert für dich allein trainieren möchtest. Dabei passen wir die Intensität individuell an deinen Fortschritt an, sodass du in jeder Einheit dein Maximum herausholst.
Unser Programm vereint das Beste aus verschiedenen Welten: Präzise Boxtechniken treffen auf effektive Grundlagen aus dem Krav Maga und der Selbstverteidigung. Während das Schlagtraining gezielt deine Fitness steigert, schärfen Ausweichübungen deine Reaktion und Konzentration. Das Ergebnis ist ein ganzheitliches Training, das nicht nur deine Gesundheit und dein Wohlbefinden fördert, sondern auch dein Selbstvertrauen nachhaltig stärkt
Einzeltraining
Möchtest du den Sport erst mal nur für dich austesten? Im geschützten Rahmen des Einzeltrainings kannst du dich ganz ohne Druck mit den Bewegungsabläufen vertraut machen, bevor wir die Intensität steigern. Willst du gezielt dein Selbstvertrauen stärken oder Aggressionen abbauen? Wir nutzen das Boxen als Ventil für angestauten Stress. Du lernst, deine Kraft kontrolliert einzusetzen, und gewinnst eine neue innere Gelassenheit.
Fight n Faith
Die Suche nach dem Fundament
Boxen wird oft als der „Sport der Straße“ bezeichnet. Er zieht Menschen an, die kämpfen müssen – nicht nur im Ring, sondern oft auch gegen die Umstände ihres Lebens. Hier begegnet man Schicksalen, die rau, ungefiltert und echt sind. Es ist eine Welt, in der Masken fallen.
